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[运动健身] 天儿冷了心脏别“着凉” 临沂一男子晨练不幸猝死

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云龙四海纵 2017-11-16 11:16:00

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本帖最后由 云龙四海纵 于 2017-11-16 11:18 编辑

  “急寻家人,在临沂市滨河西路与广州路交会处附近河边健身步道,一位老人晕倒,正送往医院。”15日上午,临沂微信朋友圈和微信群里广泛传播该条紧急求助信息。
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医务人员赶到现场时,男子已无生命体征


  目击者称,该男子在行走中突然向前倒在了地上,“我跑步路过,正好看见这一幕,男子是向前倒地趴下,我们喊了好几声没反应,我们不知道是什么病因,也不知道怎么施救,只好先拨打了120,又向四周寻求帮助,希望能找到个懂急救知识的行人,但是大家都不会,只能等救护车赶到现场。”该目击者说。
  沂蒙晚报记者联系当时参与抢救的医生,医生表示,早晨6点35分左右,他们接到120的紧急指派迅速赶到了现场。
  “我们看到一位50多岁的男子倒在地上,当时男子面色灰暗,瞳孔变暗,心跳也停止了,我们赶紧实施心肺复苏,又抬到车内,上呼吸面罩抢救,随后送到医院,但还是没抢救过来!”韩医生介绍。
  韩医生说,男子可能是早晨起来锻炼身体,晕倒的具体原因和时间不能确定。“急救最关键在于前5分钟,我们赶到现场时,男子已经不行了,我们也不清楚该男子倒地有多长时间了。”
  “我们推测是心源性猝死,可能是因为天气太冷,加上身患心源性疾病,导致男子死亡,据说该男子患有高血压病症,具体的死亡原因还有待进一步调查。”医生说。
  网友感慨:如果有人第一时间实施心肺复苏该多好!
  该事件引发了不少网友的讨论,沂蒙晚报官方微信发布该信息后,网友都遗憾地表示,如果该男子能在第一时间接受心肺复苏,也许悲剧就不会发生。
  “我们真的不会心肺复苏,除了医生、护士这些专业人员,有多少人会这项技术呢?”有网友提出质疑。
  有些学过心肺复苏的网友则表示,遇到这种情况不敢实施救助。“虽然知道简单的急救要领,但还是不够专业,不敢冒险!”有网友说。
  网友提醒,晨练时间不宜过早,“很多老人有高血压、糖尿病等慢性疾病,早晨7点是人体血压第一峰值时段,尽量不要这个时段晨练,可以将锻炼时间推迟到10点以后,出门前最好测量血压,并随身携带急救药物,如果单独出门,最好将亲人的联系方式带上。”网友建议。
  专家呼吁:应急救护知识技能需从医生手中解放
  “由于周围的人不懂急救,在等待急救车的过程中白白地浪费了抢救的黄金时间,最终男子没有了生还的希望,十分可惜。”临沂红十字会专家遗憾地说。“在发达国家,应急救护知识十分普及。在美国,法律规定,任何一个公民在18岁之前,必须全部掌握基本的急救知识,从上幼儿园就开始接受急救课程。而在中国,公民的应急救护培训水平数据勉强达到3%。我市救护培训普及率约为4%。”
  “急救的基本知识与技能,必须从医生手中解放出来,必须要在社会上最大范围、最广层面上得到普及。”专家表示,市红十字会一直在努力普及应急救护培训和技能,定期举办各种免费急救培训,尤其是现场心肺复苏术,希望广大市民能及早学习掌握。
  医生提醒:冬季猝死高发一定做好防范
  医生表示,对于呼吸心跳骤停患者,时间就是生命,正常室温下,心脏骤停3秒钟后,人就会因脑缺氧感到头晕;10至20秒钟后,人就会意识丧失;5分钟后脑细胞就会出现不可逆转的损害,进入脑死亡阶段。因此,呼吸心跳骤停急救的黄金时间只有4-6分钟,4分钟以内及时进行心肺复苏,救活的成功率在50%,超过4-6分钟几乎为0。
  “我们急诊科几乎每个月都能接到10多个类似的病人,尤其在冬季,猝死发病率更高。”临沂市中医医院北城医院急诊科韩主任说。“天气变得寒冷时,人体内血管收缩,血压增高,心肌一定程度缺血,加上冬天人们都不爱喝水,这就造成人体内血液粘稠度上升,诱发心源性猝死的几率势必增加。”韩主任提醒,有心血管、冠心病、糖尿病、高血压等基础病变者,冬季要格外小心注意身体,不要做过于刺激的事。出门一定要注意保暖,不要运动过度。
  “除了必要的保暖,还需要定期到医院复诊,发现问题时更需要及时送医治疗,过度疲劳、精神压力大这些因素都是诱使心源性猝死的病因,因此当这些不良因素出现时,病人需要及时排解。”韩主任建议。

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敞亮 2017-12-18 20:03:03
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